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[효능 백서 139] 과메기 만드는 꽁치: 심혈관부터 뇌 건강까지 책임진다. 아스파라긴산도 풍부!

바다의 작은 보물, 꽁치(Pacific saury)를 아시나요? 겉보기에는 작고 평범해 보이지만, 꽁치 한 마리에 담긴 영양소의 양과 다양성은 실로 놀랍습니다. 오메가-3…