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[효능 백서 075] 배추의 주요 성분과 효능, 부작용 및 섭취 시 주의사항

배추는 우리 식단에서 빼놓을 수 없는 채소 중 하나입니다. 김치의 주재료로 사용되며, 쌈 채소로도 자주 등장하죠. 하지만 이 채소가 우리…