브라질너트

[효능 백서 033] 브라질너트의 효능: 셀레늄 풍부한 슈퍼푸드, 과용 시 탈모 위험이?

여러분은 아마도 견과류가 건강에 좋다는 것을 들어보셨을 겁니다. 그러나 그 중에서도 특히 브라질너트는 그 효능으로 인해 ‘견과류의 제왕’ 또는 '슈퍼푸드'로…

8개월 ago