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[효능 백서 004] 비트 효능의 모든 것 – 혈압부터 갱년기까지, 자연이 준 해답

비트(Beet), 흔히 '흙 속의 루비'로 불리는 이 채소는 고대 로마에서부터 사랑받아 온 슈퍼푸드입니다. 독특하고 진한 붉은색은 단순히 눈을 즐겁게 하는…