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[효능 백서 106] 아몬드(almond), 심장부터 두뇌까지 책임지는 슈퍼푸드! 하루 섭취량은 얼마?

여러분은 하루에 얼마나 많은 간식을 드시나요? 바쁜 일상 속에서 건강한 간식을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 작은 한 줌의 아몬드(Almond)가…