[효능 백서 155] 로즈힙: 자연이 선사한 비타민 폭탄, 로즈힙 차 한잔 하세요.
여러분은 로즈힙(Rosehip)에 대해 들어보셨나요? 붉은 열매로 유명한 이 자연의 선물이 우리 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 궁금하지 않으신가요? 로즈힙은 비타민 C가 레몬의 60배나 들어있는 ‘비타민 폭탄’으로 알려져 있습니다. 이는 단순한 수치 이상의 의미를 가집니다. 로즈힙은 항산화 작용부터 면역력 강화, 피부 건강 개선까지 다양한 효능을 자랑합니다. 특히 관절 건강에 도움을 준다는 연구 결과들이 있어 주목받고 … Read more