[효능 백서 110] 허브의 왕 바질, 맛과 건강을 동시에! 만들기 쉬운 바질 요리: 바질 페스토 만들기
[효능 백서 110] 허브의 왕 바질, 맛과 건강을 동시에! 만들기 쉬운 바질 요리: 바질 페스토 만들기 향긋한 바질(Basil) 향이 주방을 가득 채우는 순간, 우리는 이탈리아 요리의 정수를 경험하게 됩니다. 하지만 바질은 단순히 요리의 맛을 돋우는 허브를 넘어, 우리 건강에 놀라운 효과를 선사하는 ‘허브의 왕’으로 불립니다. 과연 이 작은 초록 잎사귀가 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요? … Read more