[효능 백서 105] 다이어트에도 좋은 셀러리(Celery)! 여름에는 역시 셀러리 주스가 최고! 샐러리(X)
여러분, 평범해 보이는 채소 셀러리(Celery)가 사실은 건강에 엄청난 도움을 주는 슈퍼푸드라는 사실을 알고 계셨나요? 아삭한 식감과 독특한 향으로 알려진 셀러리는 단순한 샐러드 재료를 넘어 놀라운 건강 효과를 가진 채소입니다. 최근 연구들은 셀러리가 우리 몸에 다양한 이로움을 줄 수 있다는 사실을 밝혀내고 있습니다. 이 채소에는 우리 몸에 필요한 여러 영양소가 풍부하게 들어있습니다. 특히 항염증 효과, 혈압 … Read more