[효능 백서 111] 아사이베리(Acai Berry)의 모든 것: 분말 활용법, 스무디 레시피, 부작용은?
아마존 열대우림의 깊은 곳에서 자라는 작은 보라색 열매, 아사이베리(Acai Berry)를 들어보셨나요? 이 작은 열매가 전 세계적으로 ‘슈퍼푸드’라는 칭호를 얻게 된 이유는 무엇일까요? 아사이베리는 강력한 항산화 성분과 풍부한 영양소로 가득 차 있어, 현대인의 건강에 다방면으로 도움을 줄 수 있는 식품으로 주목받고 있습니다. 아사이베리는 브라질 북부 아마존 열대우림 지역에서 자생하는 야자수의 열매입니다. 원주민들은 수백 년 동안 이 … Read more