[효능 백서 030] 슈퍼푸드 오디(멀베리, mulberry)의 효능, 소화 기능 개선부터 심혈관 건강까지!
오디(mulberry)의 효능에 대해 알아보는 시간을 가져볼까요? 오디는 과일 그 이상의 가치를 지니고 있습니다. 오래전부터 전통 의학에서 중요한 역할을 해온 이 과일은 현대 과학의 연구를 통해서도 그 건강상의 이점이 입증되고 있습니다. 한방에서는 오래전부터 이 과일을 ‘상심자(桑椹子)’라 칭하며 약재로 사용해왔습니다. 특히 당뇨병, 간 및 신장 보호, 혈액 정화, 시력 및 청력 개선에 유익하다고 전해집니다. 현대 과학도 이러한 … Read more